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Unser Trainingsangebot Nachfolgend finden Sie eine Übersicht unseres Trainingsangebots mit einer jeweiligen Kurzbeschreibung. Für nähere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. AIKIDO - Bewegung in Harmonie Unter den moderen Budo-Disziplinen ist das AIKIDO wohl eine der jüngsten. Der Name AIKIDO wurde offiziell erstmals 1942 verwendet. Dennoch reichen die Wurzeln dieser Kampfkunst zurück bis ins tiefe Altertum. Entwickelt wurde AIKIDO von O´Sensei Morihei Ueshiba (1883 - 1969), der einer alten Samurai-Familie entstammt. Ueshiba erlernte verschiedene Stile des Jujutsu, trainierte Sumo sowie Stock (Jojutsu)-, Speer (Yarijutsu)- und Schwertfechten (Kenjutsu). AIKIDO stellt in vielerlei Hinsicht eine Synthese dieser Disziplinen dar. Besonders prägend hinsichtlich der Techniken, die im AIKIDO zur Anwendung kommen, war für Ueshiba Sensei das Aikijutsu der Daito-Schule (Daito ryu aiki jujutsu) und das Schwertfechten (u.a. Yagyu Shinkage ryu). Erweckt das AIKIDO äußerlich auch den Eindruck, eher mit dem Judo verwandt zu sein, so ist es aber vielmehr mit dem Kenjutsu - dem Schwertfechten - verwandt. Die Besonderheit des AIKIDO unter den verschiedenen BUDO-Künsten liegt darin, dass der Aikidoka nicht darauf abzielt, einen Angreifer zu verletzen, sondern vielmehr diesen von der Sinnlosigkeit seines Angriffes zu überzeugen. Diese philosophische Überlegung verlangt eine absolute Kontrolle des Angreifers. Der Aggressor muss sofort nach einem Angriff derart kontrolliert sein, dass er die Ausweglosigkeit einer weiteren Gegenwehr erkennt. Ziel des Aikidoka ist es, eine Geisteshaltung zu erreichen, die frei ist von Gewalt-, Aggressions- und Konkurrenzdenken. Aikido ist als eine Form der Meditation in Bewegung zu verstehen und folgt damit den Prinzipien der traditionellen Budo-Systeme. Aikido ist vor allem für jene geeignet, die sich zum einen einer traditionellen Budo-Disziplin widmen möchten, die frei ist von Aggression und Wettkampf- / Konkurrenzgedanken und die einen Ausgleich zum alltäglichen Stress suchen. Gerade zu ideal bei Aikido ist die ausgeglichene Mischung aus ruhigen / meditativen und dynamischen Elementen.
KRAV MAGA TDT© - Selbstverteidigungstraining Der Begriff "Krav Maga" entstammt aus dem hebräischen und bedeutet schlicht "Kontaktkampf". Entwickelt wurde es von Imi Lichtenfeld für die israelische Armee (IDF, Israel Defense Forces). Hier war der 20 Jahre als Chefausbilder für den Nahkampf tätig. Nach dem Austritt aus dem militärischen Dienst wurde das Krav Maga von Lichtenfeld an die Anforderungen von Zivilpersonen angepasst.
Krav-Maga-TDT ©ist ein modernes System, welches den gesetzlichen Anforderungen gerecht wird und den Erfordernissen einer zeitgemäßen und realistischen Selbstverteidigung entspricht. Krav-Maga-TDT© ist einfach und schnell erlernbar Krav-Maga-TDT© beruht auf natürlichen Reaktionen und ist deshalb auch unter dem psychischen Druck einer Gewalt- oder Überraschungssituation anwendbar. Krav-Maga-TDT © setzt keine besonderen körperlichen Fähigkeiten (z.B. in Hinsicht auf Gelenkigkeit) voraus. Krav-Maga-TDT© ist sehr effektiv und realitätsnah. Krav-Maga-TDT© wurde und wird kontinuierlich in Kooperation mit Sicherheits- und Kampfsportexperten entwickelt und ständig verbessert. Das Krav-Maga-TDT© System profitiert von Erfahrungen aus den Bereichen Kyokushin Budokai (All Round Fighting), Kyokushin Karate, Aikido, Jujutsu und anderen Systemen. Harte und weiche Mittel kommen gleichermaßen zur Anwendung. Das Training beinhaltet neben dem Üben der verschiedenen Verteidigungstechniken auch Übungen zur Verbesserung der Kondition (Kraft / Ausdauer) und vernachlässigt auch die psychologische Komponente nicht.
Kenjutsu - die Kunst des Schwertfechtens Unter Kenjutsu versteht man die Kunst, mit dem Schwert (Katana) zu kämpfen. Auch für den Aikido-Begründer Morihei Ueshiba stellte das Schwert ein zentrales Element dar und viele Aikido-Techniken leiten sich aus dem Schwertkampf ab. Somit steht das Aikido dem Schwertfechten weit mehr näher als, wie häufig vermutet, dem Judo. Prägende Schwertschulen für Meister Ueshibas´ Schwerttechniken dürften wohl die Ono-ha-itto-Ryu sowie die Yagyu Shinkage Ryu und das Tenshin Katori Shinto Ryu gewesen sein. Leider hat O´ Sensei Ueshiba kein einheitliches Übungsprogramm für das Erlernen der Waffenkünste (Kenjutsu – Schwertkunst / Jojutsu – Stockkunst) hinterlassen. Dies führte dazu, dass sich seine direkten Schüler aus dem, was sie bei ihm erlernt haben, ihren eigenen Weg kreierten. Die wohl umfangreichste Unterweisung in den Waffenkünsten erhielt, glaubt man den Erzählungen, der verstorbene M. Saito. Er erschuf aus dem Gelernten ein umfassendes System. Anderen Schülern soll Meister Ueshiba das Training mit Waffen schlicht weg untersagt haben. Viele Lehrer ließen daher Elemente aus anderen Schwertfechtschulen ins Aikido einfließen (z.B. Kashima Shin Ryu) bzw. bedienten sich ihrer Erfahrungen im Kendo und / oder Iaido. In unserem Dojo unterrichten wir ein umfassendes System des Kenjutsu. Es beinhaltet Partner- und Einzelübungen mit dem Bokken (Schwert aus massiven Holz), dem Shinai (Bambusschwert) sowie dem Iaito (Übungsschwert mit Klinge und Scheide, aber ungeschliffen) und dem Jo (Stock, 128 cm).
Little Tiger - Bewegungserziehung und Einführung in die Selbstverteidigung für Kinder Kindertraining im Shiragiku Dojo Kinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang. Leider haben immer mehr Kinder nicht die Gelegenheit, diesen auszuleben. Eine verzögerte Entwicklung von Koordination und Motorik ist häufig der Fall. Im Jahr 2000 haben wir als erste Kampfkunstschule in Remscheid das Trainingsprogramm "Kampfkunst-Früherziehung" angeboten. Das Training zielt in erster Linie auf die Entwicklung koordinativer und motorischer Fähigkeiten hin und versteht sich nicht in erster Linie als Training einer Kampfsportart oder Selbstverteidigung wenn gleich auch einige Elemente aus diesen Bereichen im Training verwendet werden. Ebenso wird die soziale Komponente (Regeln lernen, miteinander kooperieren etc.) gefördert. Auch werden Verhaltensweisen bei Übergriffen sowie Gefahren mit den Kindern trainiert, welche altersgerecht abgestimmt sind und von den Kindern angewandt werden können. Seit 2009 unterrichten wir dieses Konzept unter dem Namen "Little Tiger©" Um Kinder dieser Altersgruppe entsprechend optimal fördern und trainieren zu können, und auch, sofern notwendig, eventuell vorhandene Defizite erkennen zu können, bedarf es entsprechend qualifizierter Trainer. Aus diesem Grunde werden die Kinder bei uns durch einen Trainer betreut, der eine derartige hohe Qualifikation nachweisen kann. Je älter die Kinder werden, um so mehr tritt der Aspekt der Selbstverteidigung in den Vordergrund. Unterrichtet wird in 2 Altersgruppen : 3 - 6 Jahre und 7 - 12 Jahre Wenn Sie Ihr Kind in einer überschaubaren Gruppe (max. 12 Kinder) und einer angenehmen Umgebung sportlich fördern möchten dann sind Sie bei uns richtig. Für Fragen stehen wir Ihnen auch jederzeit telefonisch bzw. persönlich zur Verfügung.
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